备孕3个月没有怀上属于正常的，个人体质不同，备孕的时间也会有所不同。

一般育龄期的女性如果在没有避孕的情况下一年，或者一年以上没有怀孕，要及时去医院进行检查，有可能是不孕引起的。3个月的时间还很短，不要过度担心，可能在排卵期前后没有同房，导致怀孕的几率降低，不易怀孕。

如果怀疑是由于身体疾病原因导致的不孕，可以去医院进行身体检查。男性进行精液检查，女性查看卵泡质量、输卵管是否有堵塞，或者子宫是否存在健康问题。