为什么一睡醒就很饿

睡醒就很饿，要考虑是以下原因造成：

1.部分人消化功能不好，导致吃一点就饱，所以消化也快，身体在睡醒后会呈现低血糖状态，感觉到很饿。

2.胃酸分泌过多引起。胃酸一旦分泌过多，会在睡觉过程中把吃的东西消化完全，所以醒来会觉得很饿。

3.甲状腺功能亢进、糖尿病等患者，也会经常感觉到很饿，跟疾病有关系。如果除了醒来时很饿，日常也经常多饮、多食，最好去检查。

建议日常少量多餐进食，吃一些含有蛋白质和维生素的食物。