连续五六天整晚失眠，表明失眠比较严重，应该先在医生的指导下，使用一些镇静催眠的药物进行调理。比如地西泮、艾司唑仑、劳拉西泮等，能够改善睡眠质量，促进睡眠。同时，也要就医进行详细检查，明确引起连续失眠的原因。

如果是心理因素所引起，应当进行心理方面的干预，患者应自我调整心理状态，消除恐惧以及焦虑等不良心理。

在必要时还应当使用镇静安神的药物进行调理，比如朱砂安神丸，经过2~3周的调理，大多会恢复正常。