出现肩膀连着脑袋疼痛的临床症状，首先，避免颈肩部的剧烈活动，卧床休息，适当地给予局部的理疗、热敷，进行症状改善。同时嘱咐患者放松心情，减轻压力。

如果疼痛比较严重，可以在颈部使用氟比洛芬巴布膏进行对症治疗，或者是口服双氯芬酸钠肠溶片，进行症状的改善，也可以口服对乙酰氨基酚对症治疗。必要情况下可以适当地给予活血化瘀的药物，促进颈肩部肌肉痉挛症状的缓解。

如果短期之内没有改善，建议去正规医院完善辅助检查，明确诊断以后给予更进一步治疗。