痛经是女性比较常见的一种症状。在来月经时体内的前列腺素升高，可以让子宫收缩，导致子宫肌肉强烈的收缩。

子宫缺血、缺氧会感觉到疼痛，并且大量的前列腺素进入血液内也会导致肠胃的肌肉收缩，从而引起恶心想吐的不适症状。

出现痛经症状时要清淡饮食，不能吃寒凉的食物。可以在医生指导下服用布洛芬止痛，也可以喝红糖姜水或者是用热水袋热敷腹部。如果痛经严重要检查是否有子宫内膜异位症或是腺肌症等引起的，要检查痛经的原因对症治疗。