小女孩痛经痛得很厉害，可以口服一些止痛药缓解症状，也可以适当的喝一些红糖姜水。

小女孩痛经痛得很厉害，是一种比较常见的现象，因为来月经的时候，子宫内膜的前列腺素升高，会引起血管的挛缩，导致子宫缺血，从而出现痛经的症状。痛经症状严重的还会出现恶心、呕吐、大汗淋漓等症状，影响学习和生活。这种情况就应该适当的口服一些止痛的药物，比如芬必得等来缓解痛经症状。

一般建议月经来潮就开始服用，同时还要加强经期的护理，要消除紧张和顾虑情绪，要保证充足的休息和睡眠，适当的参加锻炼。在经期不喝冰饮料，也不喝咖啡及浓茶，这样就可以缓解疼痛。