血痹病怎样调养比较好

血痹病的调养，应从以下几个方面进行：

一、居住环境要干燥、向阳、注意防潮、防寒，及时增减衣物，以适应天气变化。

二、注意休息，避免过度劳累、剧烈运动。在疾病允许的范围内，适当的进行功能锻炼，以促进血液循环，避免关节、肌肉僵硬。

三、保持积极乐观的情绪，谨遵医嘱，配合医生的治疗。

四、饮食上可适当多食用一些补火、助阳之物，以缓解气血、正气的虚弱。

因为血痹的发生大多数是由于外感风、寒、湿等邪气侵犯肢体经络，而正气、气血虚弱导致经脉肢体失去濡养，不足以抵抗这些邪气的入侵，从而这些邪气滞留肢体、经脉、关节、肌肉、血管等处，闭阻气血的运行，发生阵发性痉挛，导致血痹的发生。