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吃油炸食物对糖尿病有影响吗

发布时间: 2020-05-14播放次数:75
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吃油炸食物对糖尿病有影响,会使糖尿病人的血糖稳定性变差,不利于血糖的长期控制,经常性地吃油炸食品还有可能促发高脂血症,乃至冠心病的发生,对于糖尿病患者危害较大,不建议食用。

糖尿病的食谱建议低盐、低脂、适度优质蛋白和适度碳水化合物,低盐是为了防止出现血压异常,国人常常存在盐敏感性高血压,低脂是为了防止出现血脂的异常,以防出现心脑血管疾病。

适度优质蛋白是为了减少血糖的波动,因为优质蛋白吸收慢,食用后血糖升高均较慢,有利于血糖稳定。而碳水化合物类应每餐定量服用,服用后直接升糖且代谢吸收快。

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