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孕妇吃橘子上火,首先要止停吃橘子,多喝温开水,可以加速新陈代谢,可以每天吃一点黄瓜,对降火有好处。不要盲目服用去火药,有些药物可能会对胎儿的健康产生影响。
上火后要少吃辛辣刺激性的食物,饭菜中少放热性的佐料,以免加重上火的症状。选择水果时可以吃中性水果或者吃柚子也有清火的作用。
孕妇在孕期无论吃任何食物都不要一次性吃得太多,注意营养均衡,饭后可以适当散步促进胃肠道蠕动,孕期要定期产检。
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