孕妇可以吃橘子吗

孕妇是可以适量的吃一些橘子的，适量的吃是有一定的好处，橘子含有维生素C以及柠檬酸，有一定的美容以及消除疲劳的作用。

此外，橘子还含有膳食纤维以及果胶，有一定的通便作用，还可以降低人体的胆固醇。橘子皮里边还有橘皮苷，可以增加毛细血管的韧性，从而可以降低血压，预防冠心病的发生。

但是孕妇是不可以多吃橘子，因为橘子是属于酸性的食物，对牙齿的伤害还是比较大的，在吃完以后尽量的多注意漱口或者刷牙。而且橘子属于一种寒性的水果，容易造成胃部反酸的情况发生，所以少吃就可以了。