鸡内金能不能减肥

一般鸡内金在减肥方面并没有明显的作用。

从功效上，鸡内金能够帮助消食，当发生食积的现象时，可以适量的服用一些鸡内金来促进消化。但鸡内金本身其实也含有了一定的热量，若是吃多了，而又没有及时通过运动之类的方式来加速代谢，反而会转化为脂肪，累积在体内而引起肥胖。

通常体重的减轻也需要通过饮食、运动等多方面的协同作用才可以实现，而常见的药物，如薄荷叶、冬瓜皮等，在减肥方面的作用会比鸡内金更好。另外，减肥也一定不要盲目进行，避免损伤身体。