痛风可以吃西瓜。
西瓜属于低嘌呤、低蛋白食物,对痛风患者无影响。西瓜的主要成分为碳水化合物、水分、维生素和各种微量元素等。因为西瓜富含水分,吃西瓜后会加速人体尿液生成,促进尿酸排泄,能够在一定程度上缓解痛风的病情,所以痛风患者吃西瓜对身体有益。
痛风患者饮食应注意避免高嘌呤、高糖分的食物。高嘌呤的食物,如鱼虾、螃蟹、鸡胸肉等促进尿酸生成,加重关节疼痛的症状。高糖分食物如巧克力、奶茶等,容易增加体重加重关节负担。痛风患者日常应注意多喝水,适当锻炼保持体重。
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