多喝牛奶对骨折恢复有帮助吗

如果是对于那些由于缺钙而引起骨折的患者，是可以起到帮助的作用的。

长期营养不良或者缺钙，会容易导致骨质疏松，此时轻微的撞击都有可能会导致骨折。所以经常喝牛奶，有助于补充营养且补钙，可以增强骨骼的发展。

骨折的患者，在饮食方面要注意营养搭配。在骨折的早期，可以选择较为清淡的食物，此时还不合适吃一些含钙量较高的食物。在骨折的1~2周后，可以适当的增加营养价值比较高且含钙量较多的食物。

除此之外，还要积极的进行锻炼，不要轻易地放弃。在做锻炼的同时，要注意保护关节的功能。