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大姨妈吃什么水果

发布时间： 2019-08-22播放次数：495

鹤壁市人民医院三级甲等妇科

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缓解痛经的水果有枣葡萄、梨桃、苹果。另外寒性的水果有柿子，西瓜猕猴桃等，梨也属于寒性的水果，女性在月经期间要避免食用寒性的水果。可以多食用缓解痛经的水果。根据自身的情况，避免过量，水果含有丰富的营养和维生素。对人体有非常好的好处。经期吃水果，对女性也是有好处的。只要避免吃刚从冰箱放置的寒凉水果即可，常温下的水果都可以吃。

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何爱香主任医师吉安市中心人民医院

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