宝宝睡觉喜欢把手放外面，可能只是一种习惯，一般是不用担心。如果担心宝宝因此着凉导致生病的话，可以给宝宝买给睡袋，给宝宝穿上睡袋再也不用担心宝宝睡觉踢被子，或凉到手脚了。

宝宝一般是比较怕热，所以睡觉时应保证舒适的温度，不要给宝宝盖过多的被子，可以给宝宝穿上舒适的长袖睡衣，宝宝的手没盖上被子也不用担心胳膊受凉。

可以给宝宝单独盖被子，并有枕头压着被子，防止宝宝踢被子。在宝宝睡着后，父母可以摸一下宝宝脖子是否湿热，如果宝宝身上有出汗，就需要换个薄一点的被子。