腰间盘突出是不是应该多睡觉

腰间盘突出和多睡觉，一般来说没有特别大的关系，但是如果腰疼的厉害的话，是可以选择自己认为对的体位，多睡一会的。

腰部在患上了腰间盘突出之后，会有非常严重的疼痛症状，特别是在晚上睡觉的时候，有时候半夜还会疼醒。对于这些患有腰间盘突出的人来说，在睡觉过程当中，有很多的注意事项是自己应该要引起重视的。

如何才能够将自己的疾病症状减轻，尤其是在睡觉的时候，要遵循很多的原则，千万不能随意乱动，也不能以右侧或者是左侧的姿势睡觉，以平躺姿势睡觉为最佳。此外需要睡相对硬一点的床。