子宫腺肌症是较为常见的妇科疾病，主要症状表现为进行性痛经或是月经不规则等，需要遵循医嘱进行对症的治疗。

在治疗期间需要注意清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果。若是吃辛辣带有刺激性的食物会引起子宫收缩，宫腔压力增大，加重腺肌症。

经期避免同房，同房时要做好避孕措施。定期到医院妇科做检查，随时了解身体状态。注意休息，要有充足的睡眠时间。不要熬夜，放松心态，不要过于紧张激动，不要有不好的情绪。可适当运动锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力。