有急性胃炎的最好要减少同房的次数，并且频繁进行同房，会出现过度劳累不利于恢复。

急性肠胃炎可能是长时间吃不干净的食物，导致胃肠黏膜感染。进行剧烈运动和体力劳动的时候，就会拉扯到身体当中的器官。恢复的时候要以饮食和药物相辅相成治疗，多吃流食和半流食的食物。平时可以服用碱性较强的药片，来中和胃部的胃酸。需要早发现早治疗，不要让腹部受寒，以免导致腹部腹泻严重。

平常可以多补充果汁和藕粉，也要多吃养胃的水果蔬菜例如山药等，而且要保证每天饮食要在规定的时间内完成。