正常情况下，来月经时也是可以洗头的，但女性在月经期间洗头时一定要注意做好保暖工作，保证水温适宜，不要用温度过凉的水洗头。

此外，由于女性在月经期间，身体毛孔都处于张开的状态，而且身体的免疫力也相对降低，所以，在月经期间洗头尽量选择在密闭保暖的房间内，以免受风着凉，引起头疼、痛经、月经不调等症状出现。

在洗头之后也一定要及时用吹风机把头发吹干，不要自然晾干。