引起头总是昏昏沉沉的原因有很多，分为生理性的因素和病理性的因素。

生理性的因素是由于精神紧张、压力过大、过度劳累、休息不好等等，但这往往是一过性的，去除诱因通过充分休息后，症状可缓解或消失。

病理性的因素有很多，常见的如脑动脉供血不足、贫血、血压异常、颈椎病等疾病，皆可以导致头部昏沉的现象，这就需要及时前往医院神经内科门诊就诊，完善头CT、头核磁平扫加血管成像，明确病因后再针对性的治疗。