小孩出现吃饭吃一点就有饱胀感的情况，大多数情况考虑是由于胃肠道功能紊乱、消化不良引起的。

因为宝宝小，胃肠功能还没有完全发育完善。

如果家长平时没有细心呵护宝宝，给宝宝吃奶或者喂食时一次吃太多，或者经常吃一些不易消化的食物而引起。

这时就需要家长及时调整喂养方式，给宝宝吃清淡易消化软食，少量多餐，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，同时可以适当的服用一些益生菌以调节肠道功能。当然也不排除其他原因，必要时及时去医院就诊明确病因。