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血糖低要注意什么

发布时间: 2021-03-24播放次数:9
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血糖低需要注意以下几个方面:

1.饮食结构要合理搭配,保证营养均衡,并且要定时用餐,不要长时间处于饥饿的状态,否则很容易诱发低血糖。

2.尽量不要有长时间的运动,也不要剧烈或者空腹运动,最好在餐后一小时运动,此时已经将大部分进食的食物转化为葡萄糖,血糖水平相对较高,可降低低血糖发作的概率,也可在运动前吃几个糖块来预防。

3.低血糖发作时要及时根据具体的表现来采取急救措施,对于经常有低血糖发作的,还应该根据原发病因进行治疗。

4.定期监测血糖值,以便于用药治疗的患者根据病情的变化调整用药。

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