备孕期间吃叶酸不会影响排卵。叶酸是一种B族维生素，属于水溶性，是人体必需的维生素，给人体提供一定能量，不会对内分泌产生影响，所以也不会影响激素的分泌，更不会影响排卵。

平时主要来源于绿叶食物、豆制品、牛奶、牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鱼、鸡蛋、胡萝卜、动物肝脏等食物，叶酸的足量摄取可以预防贫血，增加身体的免疫力。

备孕期间吃小剂量叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，为优生优育做准备，所以不用紧张，可以根据医生的指导放心进行应用。