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减肥药的主要成分有左旋肉碱、缓泻剂等药物。服用减肥药后可以增加饱腹感,同时可以导致轻微的腹泻,另外左旋肉碱也可以促进脂肪分解,达到减肥目的。
如果仅仅依靠药物来减肥,平时不注意控制饮食及适当运动的话。停用减肥药后,前期减少的体重很容易增长上去。所以减肥是一个循序渐进的过程,需要长期保持健康的生活饮食方式。
同时每天保持一定量强度的运动,体重才能慢慢减轻,不能单纯依靠减肥药短期减肥。
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