头晕、精神恍惚是临床上的一种症状，引起的原因有很多，分为生理性的因素和病理性的因素。

生理性的因素有熬夜、休息不好、精神压力过大、过度劳累等，但这是一过性的，去除诱因，通过充分的休息以及调节心态症状可缓解或消失。而病理性的因素有很多，高血压病、脑动脉硬化、贫血、颈椎病等疾病皆可引起上述症状。就需要根据不同的病因采取不同的治疗方案，高血压者需要保持血压稳定，贫血的患者需要适当的增加营养，颈椎病的患者要避免长期低头工作。

因此当出现头晕、精神恍惚的症状，需要根据具体临床表现，完善相关检查，明确病因后，再针对性的治疗。