两边的太阳穴痛想吐，可能是存在三高疾病。

特别是存在高血压疾病，在病症发作的时候就容易导致太阳穴痛，有想呕吐的症状，还容易导致全脸发红、发热，所以要进行止痛治疗，可以对太阳穴进行按摩。如果血压较高，还需要服用降压类药物进行缓解，用药时谨遵医嘱。存在焦虑症、抑郁症，也容易导致太阳穴痛想吐，而且精神上面临的压力过大，容易引起神经性头痛。

要学会适当地放松，还需要注意平时的饮食营养知识，可以多吃谷粮食物，促进维生素B类营养的吸收。还可以到大型医院进行头部CT的检查，明确是否存在颅脑内部的实质占位类病变。