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腰椎间盘突出痊愈后尽量不要打篮球,因为篮球运动肢体活动强度较高,容易造成纤维环的再次破裂诱发椎突,因此需要积极避免一些高强度的运动。
一旦发生椎突后造成的损伤是不可逆的,并且腰椎也会伴有一定的退变。纤维环破裂后则无法进行修复,对于痊愈后的椎突患者,多是髓核的压迫解除了,但并不能保证腰椎其他节段的纤维环不会破裂。如果护理不当将会诱发其他节段出现新的椎突,所以椎突患者即使患处不疼了也要进行护理,避免过度运动。
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