肠胃蠕动慢常见于以下几种情况。首先是饮食结构不合理、长期偏食、吃的东西比较少，胃肠道接收不到食物的刺激，或每天摄入的膳食纤维含量比较少，可能导致肠胃蠕动减慢。

其次是本身患有一些胃肠道疾病，比如慢性胃炎、消化性溃疡、肠息肉、肠炎等，这类患者常常合并胃肠功能紊乱，出现食欲不振、腹胀等肠胃蠕动减慢的表现。

当出现肠胃蠕动减慢的表现后，可以通过改善饮食结构，增加运动量来调理，如果饮食结构合理，运动量也合适，可以做电子胃镜检查和电子结肠镜检查，看一下是不是存在胃肠道的病变。