胃又胀、又疼，可以注意饮食、保暖、口服抑制胃酸、保护胃黏膜的药物进行治疗。

胃部出现胀痛，主要考虑是消化系统方面的情况引起的，比如吃了寒凉类的食物，可能导致胃部不适。通过注意饮食，避免刺激、寒凉类的食物摄入，同时应做好身体的防寒保暖，吃清淡的食物、喝酸奶，能起到中和胃酸的作用，缓解胃部胀痛的症状。必要时，还要到医院进行系统的检查。

如果是胃酸分泌增多所引起的，还可以口服抑制胃酸的药物，如奥美拉唑，能够有效的抑制胃酸的分泌。同时，还要配合保护胃黏膜的药物，如胶体果胶铋，能够防止黏膜再次受到损伤，还能够缓解胃部胀痛的症状。