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熬夜第二天出现头痛是由于休息不好,导致大脑疲乏、缺血、缺氧,从而引起头痛症状。可以通过一下方法缓解:
第一,要保证充足睡眠,养成良好的作息规律,尽量避免熬夜,通过改变生活习惯,大部分的头痛症状,都能得到缓解。
第二,如果头痛剧烈,可以口服对症缓解头痛的药物,比如正天丸、天麻钩藤颗粒、天麻头痛片、养血清脑颗粒等等。
第三,还可以通过中医理疗,如针灸、按摩等方式,促进头部血液循环,起到舒经止痛的效果。
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