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孕妇吃樱桃的好处

发布时间: 2019-08-26播放次数:133
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孕妇是可以吃樱桃的,樱桃可以为孕妇补充所需微量元素:樱桃含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,都是孕妇怀孕期间所需的营养元素。孕妇在怀孕期间容易出现因食欲不振、偏食等造成的营养不良的症状,樱桃的多种维生素与营养素,正好是孕妇欠缺的多种营养的补充。樱桃是孕妇预防贫血的首选。

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