孕妇喝小米粥是比较好的，小米粥是比较好消化的食物具有养胃的功效，喝小米粥对怀孕期间的妇女能够提供一定的营养，特别是在早孕期间，如果出现比较强烈的早孕反应的话。可以适量的吃些小米粥，缓解胃部的不适。但是也不要吃的太多，把小米粥当成主食，毕竟小米粥的营养成分比较单一，而且粥里面的水分会导致孕妇出现尿频的现象。所以孕妇在孕期要均衡饮食，不要偏食挑食，注意饮食的多样化，可以多吃富含高蛋白的瘦肉类、鱼类、奶类、蛋类多吃新鲜的蔬菜水果，给宝宝补充充足的营养成分早孕期间应该口服叶酸预防胎儿神经管的畸形。定期在行产前的检查。