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最有效的减肥茶是普洱茶,取普洱茶适量、菊花5朵,把菊花和普洱用热水冲泡,代茶饮。能帮助消化,有效刺激新陈代谢,加速分解小腹的赘肉,可以分解腰部脂肪。
另外荷叶茶,取荷叶1包。把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。其次,金银菊花山楂茶,用开水冲泡即可,能加速瘦腰,尽快清除多余脂肪和水分。还有消脂极品山楂茶,每日饭后取1包,以沸水冲泡,代茶饮,每日饭后喝,能去油、润肠、通便。
以上这几款减肥茶,制作非常简单,且能帮助快速减肥瘦腰腹。
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