孕妇夏天如果感觉太热不想吃饭，可以通过下列几种方式缓解：

1.适当地吃一些开胃可口的食物。例如口味清淡的蔬菜或者是口感清甜的水果等，有利于改善食欲，增加胃口。

2.改善过度炎热的空气环境。孕妇可以适当地开一会空调或者是风扇等设备，保持室内的空气温度维持在合理的范围内，降低因为过度暑热造成的身体不适。

3.适当地喝一点酸奶等含有益生菌类型的食物，可以促进肠胃的消化和吸收，也利于改善胃口，从而保证胎儿的正常生长发育。