心脏不好可以跑步锻炼吗

心脏不好的人不建议进行跑步锻炼。因为跑步会使心脏负荷明显加重，心脏做功增加，有可能诱发心脏病病情的加重，甚至在运动的过程中，出现急性心力衰竭甚至心脏性猝死等情况。

对于心脏不好的人，要根据心脏病的严重程度选择适合的体力劳动或者体育运动项目。在心脏病经过治疗稳定的情况下，可以选择轻度的体力劳动或者散步、打太极拳等运动项目。

避免做重体力劳动或者剧烈的体育运动，当心脏病处于不稳定状态时，要注意休息，积极地给予治疗，使病情尽快得到控制。