生气导致头痛怎么缓解

如果明确就是生气导致的头痛，主要是缓解气愤的情绪，来达到缓解疼痛的目的。

如果生气导致了高血压，还需要服用降压药物来进行降压治疗。生气后出现的头痛主要是神经性头痛，或者血管性头痛，是因为在情绪激动紧张的情况下，可以引起血中儿茶酚胺增高、引起血流增快，导致搏动性的头痛多处，这种情况在情绪改善平稳以后症状可以缓解。

除了前面提到的血压升高服用降压药以外，在生气以后出现头痛，可以通过吸氧来缓解紧张情绪，减轻血管痉挛。另外，还可以考虑应用中药中医的方法进行治疗，主要包括耳穴压豆、针灸、按摩等方法。