低血糖的注意事项

低血糖的患者在日常生活当中，一定要注意加强饮食营养，多吃一些高蛋白、高糖分的食物，而且饮食也要合理、有规律，少吃多餐，不要一次性吃得太多。

在外出的时候，需要随身携带糖果或者带一杯红糖水。如果出现了低血糖的症状，比如有头晕、乏力、心跳加速、出汗，这种情况可以适当吃糖果或者喝一杯红糖水，及时补充糖分，以防出现严重的不良反应。

同时，患者在日常生活当中，还应该要注意不要过度运动，尤其不要剧烈运动。