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孕妇腰痛如果是孕初期,主要是体内的激素水平改变后韧带松弛而引起。
如果是怀孕中晚期腰酸痛,可能是增大的子宫压迫腰部以及缺钙等因素造成。怀孕后子宫增大重心后移,腰椎前凸,身体负担加重后就会引起腰酸痛不适,胎儿入盆后压迫骨盆会加重腰酸痛不适症状。
孕期腰酸痛建议多休息,不能长时间走动和站立,可以通过热敷、按摩等方法改善腰酸痛症状。如伴有腿抽筋现象出现多是缺钙引起,需要适当补充钙剂,多晒太阳,促进钙剂吸收。
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