孕妇左侧睡还是右侧睡

怀孕左侧睡还是右侧睡，要看孕妇所处的孕周。

如果是在孕早期和孕中期，孕肚还不是很大，孕妇左侧睡、右侧睡都可以，对胎儿没有影响，孕妇以自己舒适为主。如果在孕晚期，建议还是左侧睡觉为好。因为子宫大多呈右旋状态，这样可以改善子宫的状态，减少对腹主动脉的压迫。有利于胎儿的血液供应，避免胎儿出现缺氧的情况。

如果孕妇长时间左侧卧位感觉到不舒服，也可以右侧卧位短暂地交换一下。