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孕晚期为什么要左侧睡

发布时间: 2021-05-26播放次数:11
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并没有孕晚期一定要让孕妇左侧睡的说法。

无论是在怀孕的早期或晚期,孕妇睡眠的睡姿都没有严格的标准性规定,孕妇只需要按照自己觉得舒适的姿势睡眠即可。无论是采取左侧睡或者是右侧睡的方式,对于胎儿本身的生长发育都并不会造成太大的影响。因为胎儿在孕妇的子宫中,主要是生活在大量的羊水包裹内,所以不会受到孕妇睡姿改变的压迫等影响。

但需要注意,如果孕妇在长时间保持某一个固定的睡姿后,确实感觉身体不适,可以尽快变更其他的睡姿,交替睡眠。

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