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缓解孕吐的小妙招有哪些

发布时间: 2019-05-09播放次数:975
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1.首先是可以把苹果蒸熟了吃,那么这样就可以缓解妊娠的呕吐,又可以保护胃粘膜。可以多吃一些梨,橘子或者是柠檬,也会缓解妊娠呕吐的。可以吃烤过的土豆。早餐的时候吃一根香蕉,这样也能够减少造成起来的恶心呕吐。

另外所穿的衣服要合适舒适,尤其是腰部要宽松,不要穿牛仔裤,另外还要尽量的给予充分的休息时间。休息了以后,缓解了压力,临床上对于妊娠呕吐也会起到一定的缓解作用。在早晨起来以后,早餐要少吃,这样胃里少存一点东西也能够预防呕吐的现象。

以上就是给大家讲解的有关缓解孕吐的小妙招有哪些。谢谢大家的收听,再见!

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