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湿气重可以适量地饮酒。
从酒的功效上可以起到活血通络的作用,适量地饮酒还是有好处的,但是只能起到一定的作用。患者可以通过适当的体育锻炼,比如跑步、跳绳等运动方式,使其身体出汗,通过运动排汗的方式进行祛湿,祛湿的同时,还能增加患者的体质。
另外患者也可以采用中医的治疗方法,通过拔罐来祛除湿气,拔罐是通过刺激血液和经络,从而达到疏通经络,祛除体内寒气的作用。
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