什么水果可以降血压

要说什么水果具有明确的降血压的功效，到目前为止还没有发现。

相对具有利尿作用的水果具有一定的辅助降压的作用，比如西瓜、雪梨等。由于含有较多的水分和糖分，具有一定的降压作用，对于高血压患者，适当地多食用一些这样的水果，是有好处的。当然，其他的水果对高血压患者非常适合。

不管是哪一种水果，都含有丰富的维生素和钾，而且几乎不含钠盐，很符合高血压病人低钠高钾饮食要求。而且水果中含有较多的植物纤维，可以防止高血压病人出现便秘。