降血压的水果有香蕉、火龙果、苹果、柚子、山楂、柠檬还有石榴等等。

这些水果中含有丰富的维生素，可以增强人体免疫力，辅助降血压，高血压患者注意不能吃高热量的水果，比如榴莲，还有桂圆等等，这些热性水果容易加速血液循环，导致患者血压升高。

饮食对于高血压患者只能起到辅助降血压功效，高血压患者需要及时到医院做相关检查，根据高血压的原因，在医生的指导下服用降低血压的药物来控制。患者注意多休息，放松自己，压力过大、精神紧张容易让血压升高。