拉肚子时患者可以适当的食用一些清淡易消化的流食，或者半流食来缓解症状。

在日常生活中拉肚子的情况很常见，食用了不卫生的食物、着凉等原因都可能引发腹泻。在这种情况下，患者应该食用一些鸡蛋、清粥、蔬菜等容易消化的食物，可以减轻胃肠负担。同时多喝温水，避免由于腹泻导致机体脱水。

但是如果腹泻的情况非常严重，患者应该暂时禁食，通过静脉补液的方式补充水分、电解质以及营养物质。同时在医生的指导下使用止泻药物治疗，待病情稳定后，可以逐渐恢复饮食。