一天到晚想睡觉，原因如下：

1.神经衰弱。本病是长时间的心理压力过大而引起神经功能紊乱，发病以后会出现白天发困、夜间入睡困难，常伴有抑郁、焦虑、发脾气等精神症状。

2.精神性疾病。例如患有抑郁症的时候，白天时候会出现发困、想要睡觉的症状。同时会伴有表情淡漠、神经兴奋，而夜间出现入睡困难。

3.过多的疲劳。在白天由于体力劳动和脑力劳动过于疲劳，出现发困的感觉。

4.和环境因素有关。在夏天的时候，由于天气比较炎热，人体的血流速减慢，脑供血不足，容易出现想要睡觉的感觉。