心力衰竭的预防，包括发病原因预防以及生活习惯改变预防两个方面：

第一，发病原因预防。心力衰竭的发病原因往往有明确的器质性心脏疾病，比如严重的心脏瓣膜病或者长期的高血压状态，早期发现部分可以纠正的病因。比如心脏瓣膜病及时的瓣膜置换手术治疗。高血压患者积极控制血压，降压达标，可以有效地预防这些疾病，引起心力衰竭发生。

第二，发病诱因预防。不良的生活习惯往往是心力衰竭发生的常见诱因，比如过度劳累以及大量抽烟，或者大量喝酒。保持良好的生活习惯，戒烟、限酒，避免过度劳累，避免暴饮、暴食可以有效地减少心力衰竭发生。