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不吃早饭可能会导致胆结石。
因为在长期空腹的情况下,胆汁无法及时排出,胆汁内的胆固醇就容易形成胆结石。所以日常一定要合理安排饮食,注意每天早上吃早饭,也要以少食多餐的方式进食,这样能促进消化。
想要避免胆结石发作,日常生活中还要注意少吃一些脂肪含量较高的食物,例如肥肉、炸肉、炸丸子等,同时不要抽烟饮酒,不要吃刺激性较强的食物。可以多吃一些小米粥或者蔬菜、瓜果,不会直接对胆道疾病有影响,还要注意吃饭应该适当运动。
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