宫外孕睡觉的时候避免压迫，就要看我们的宫外孕是在哪一侧，如果是在左侧输卵管部位的可疑宫外孕，睡觉就尽量避免左侧压迫。如果是在右侧，就尽量避免向右侧睡来压迫。

其实，如果已经是高度可疑是输卵管妊娠的宫外孕，建议是住院进行观察。因为在家里休息随时可能在睡眠中发生宫外孕的破裂大出血，这样到医院就诊比较晚，会导致失血性休克，甚至危及生命。所以，一旦是高度怀疑宫外孕的病人，建议是要住院进行观察的。

如果是已经确诊了宫外孕，就要进行积极的治疗，不管是药物的保守治疗还是手术治疗，是需要给予一个较为积极的治疗手段的。所以，宫外孕的时候，如果睡觉的时候，已经诊断为一侧的输卵管妊娠了，就不要像这一侧来睡觉，导致一个输卵管受到压迫。