尿酸高饮食要注意哪些

尿酸高饮食上要注意控制嘌呤摄入。因为嘌呤进入人体以后，经各种代谢最终会形成尿酸，从而使尿酸水平上升，需要禁食的食物有海鲜、动物内脏、豆制品、浓汤类等。同时要禁烟禁酒，因为饮酒会增加肝脏以及肾脏的负担，影响到对于尿酸的代谢，这都会加重病情。

尿酸高的人要多吃蔬菜水果，平时多补充维生素，适当增加饮水量，多运动，通过加速身体的代谢来促进尿酸排泄。

对于比较严重的尿酸升高，饮食调理的同时还要对症服用促使尿酸降低的药物。因为严重了尿酸在关节内部结晶，很容易引起痛风性关节炎。